INTERCONEXIONES MENTALES (PARTE 2)

Por: Armando Martinez

Lic. Psicología UNAM

Colaborador de la Revista Divergencia

Somos capaces de utilizar millones de células que tienen distintas funciones y datos pasan, cual si los procesadores de una computadora, siendo millones de veces más eficientes. Utilizamos múltiples estructuras en nuestro cerebro porque a pesar de que solo se nombraron 3, el cerebro funciona en conjunto, enviando y recibiendo señales unas tras otras, ya sea de los lóbulos, recibiendo la información que luego va a ser procesada por diferentes áreas de la corteza cerebral y, estas al ser procesadas, generan alguna reacción corporal, ya sea un cambio de dirección, ingerir algún alimento y un sinfín de acciones. Hasta ahí, todo suena muy robótico, agregamos el factor emociones.

INTERCONEXIONES MENTALES (PARTE 1)

Por: Armando Martínez

Lic. Psicología UNAM

Colaborador de la Revista Divergencia

Comencemos por el final… Piensen en una película, canción, momento, persona, conversación, objeto o cualquier cosa que te traiga una emoción y comenten lo que sea y ¡sorpréndanse!

¿EL APRENDIZAJE ES REVOLUCIÓN? NO, NO, NO. ¡EL APRENDIZAJE ES REVOLUCIÓN!

Por: Armando Martínez
Lic. Psicología UNAM
Colaborador de la Revista Divergencia

¿Y si te digo que en México la escolaridad promedio es equivalente a la secundaria terminada?

Según el INE (2018), en 1960 la población de 15 años y más alcanzó una escolaridad promedio de apenas 2.5 grados (casi tercero de primaria), en 2015 ésta se incrementó a 9.2, equivalente a la secundaria terminada. Y ni hablar entonces de nivel medio superior y superior, porque solo un aproximado de 9.7 millones de personas en México cuentan con licenciatura. Datos duros para un país con hambre de cambio.

¡Estás quemado!

Por: Armando Martínez

Lic. Psicología UNAM

Colaborador de la Revista Divergencia

Año 2022, ¿Aún es necesario decir que el estrés mueve nuestras vidas? o ¿qué la ansiedad nos acompaña a todos los lugares a los que nos dirigimos? y, si bien, sobrellevamos dichas situaciones tarde o temprano pueden alcanzarnos y prácticamente siempre nos llevamos la peor parte, por muy leve que sea el estrés o la ansiedad, golpean duro. Cada persona es más o menos resistente a dichos asuntos y se tiene mayor recepción en ciertas situaciones, escuela, hogar, al aire libre, en el transporte, etc. Pero, siempre suele presentarse en una situación laboral debido a las exigencias del empleo y de que tanto la persona esté satisfecha con su trabajo. Ya sea en oficina, aire libre, construcción, manejando y un sinfín de trabajos más.

SÍNDROME POST TRAUMÁTICO: NO SE ME HA PASADO EL MIEDO POR EL TEMBLOR

Por: #ArmandoMartínez
Lic. En Psicología por la UNAM
Colaborador de #RevistaDivergencia

¿A ustedes ya se les pasó el miedo por el temblor?

HOY NO, MAÑANA LO HAGO

Por: #ArmandoMartínez
Lic. En Psicología #UNAM
Colaborador de #RevistaDivergencia

Trabajo, escuela, vida, tareas, deporte, cambios, alimentación y muchas cosas más se vuelven complicadas; como personas normales decidimos cometer el peor #acto humano en esta tierra, decir: «mañana lo hago». Así se empieza, mañana hago ejercicio, empiezo la otra semana con la dieta, el sábado comienzo a estudiar para mi examen. El #tiempo pasa y nunca se hizo ejercicio, la dieta sigue guardada en el mismo correo electrónico y se empezó a estudiar 10 minutos antes del examen que, por cierto, se reprobó.

VIOLENCIA INTRAFAMILIAR

Por: #ArmandoMartínez

Lic. En Psicología #UNAM

Colaborador de #RevistaDivergencia

México 2021, el pico de la #Pandemia llegó y arrasó con familias, esperanza y muchas vidas humanas. El encierro «total» que se llevó a cabo en México trajo consigo grandes problemas; desempleo, hambruna, problemas económicos, una alta convivencia de todos los mismos de la familia en periodos prolongados de tiempo, sumado a las muertes por #COVID, todo esto trajo consigo una catástrofe.

LA PROYECCIÓN DE TI MISMO

Por: #ArmandoMartínez

Lic. En Psicología #UNAM

Colaborador de #RevistaDivergencia

Levanta la cabeza, saca tu teléfono, abre tu cámara y mira tu rostro, ¿Qué ves?; Ahora levántate, ve hacía el espejo más cercano y piensa ¿Qué soy? ¿Me conozco? ¿Sé cuáles son mis fortalezas y defectos? En el caso de que respondas que sí a estas preguntas, es porque existe la posibilidad de que sepas #proyectar para ti misma/o tu personalidad, pero… ¿Qué te asegura que eso ves y percibes es la realidad que todos los demás ven?, más importante aún, ¿sólo proyectas cosas positivas?